Cách dùng yến sào cho phụ nữ sau sinh

Thành phần yến sào chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao. Khi người mẹ ăn yến, các chất dinh dưỡng này tạo thành một kháng thể được đưa vào cơ thể trẻ nhờ tuyến sữa của người mẹ. Nếu trong quá trình mang thai mà mẹ bầu ăn yến thì thai nhi sẽ phát triển toàn diện và tăng sức đề kháng rất nhiều.

Sau khi sinh cơ thể người mẹ bị mất sức rất nhiều, sức đề kháng suy giảm dẫn đến suy nhược cơ thể, hệ tiêu hóa hoạt động kém dẫn đến tình trạng chán ăn, thức ăn khó hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể nên thời gian này mẹ nên sử dụng yến sào để hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Sinh xong cơ thể phụ nữ bị “xuống cấp” trầm trọng như da nhăn nheo, chảy xệ, nám, tàn nhang, rạn nứt da…

Thành phần Threonine trong tổ yến giúp hình thành elastin và collagen giúp cân bằng độ ẩm, làm đẹp da từ sâu bên trong và chống lão hóa da, làm đẹp da, giảm rạn da sau sinh rất hiệu quả giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng mà hoàn toàn an toàn.

Lưu ý:

• Nên ăn yến sào sau khi sinh 1 tháng.
• Nếu các mẹ hay bị lạnh bụng hoặc những mẹ nào bị huyết áp thấp, nên ăn yến sào vào buổi sáng.
• Nếu các mẹ bị huyết áp cao hoặc bị chứng mất ngủ thì nên ăn yến vào buổi tối trước khi đi ngủ.

• Nhiều người có sở thích chưng yến xong cho vào tủ lạnh để ăn cho ngon vị, nhưng những mẹ đang cho con bú thì không nên nhé. Các mẹ nên ăn sau khi vừa chưng xong, lúc yến còn ấm hoặc các mẹ có thể cho thêm vài lát gừng để giữ ấm cho cơ thể nhé.